Cursos online de
Inteligencia Emocional

Obtén el mejor y más completo contenido de Inteligencia Emocional
y desarrolla las habilidades que necesitas para ser tu mejor versión...

a tu ritmo...

Las lecciones de los cursos online están grabadas, para que los puedas completar a tu ritmo, cuando quieras y desde donde quieras. 

de manera eficiente...

Nuestros cursos incluyen recursos descargables y ejercicios con base científica para garantizar cambios eficientes y duraderos.

y certificándote por ello

Obtén certificaciones de participación e insignias de Inteligencia Emocional y Coaching para añadir a tu perfil de LinkedIn. 

Curso:
Entender la Inteligencia Emocional

En este curso entenderás:

 

  • Las emociones; qué son realmente y por qué saber cómo funcionan es tan importante para nuestro día a día.
  • Los pilares de las personas emocionalmente inteligentes de verdad; cuáles son los dos ingredientes que diferencian a los que dicen ser emocionalmente inteligentes de los que realmente lo son.
  • Diferencias en el coeficiente emocional; por qué la Inteligencia Emocional difiere tanto entre nosotros.
  • Cómo desarrollar nuestra Inteligencia Emocional; por qué podemos modificar nuestro cerebro gracias a la neuroplasticidad.

Curso:
Vivir con Inteligencia Emocional

En este curso aprenderás a:

 

  • Entrenar tu atención plena; reconocer qué estás pensando y sintiendo en todo momento.
  • Desarrollar tu autoconocimiento; conocerte mejor y aumentar la confianza en ti mismo/a.
  • Gestionar tus emociones; disminuir tus niveles de estrés y manejar emociones incómodas de manera saludable.
  • Mejorar tu resiliencia; reducir el tiempo de malestar emocional tras un contratiempo personal o profesional para adaptarte de manera sana a lo que te ocurre en la vida.

Curso:
Relacionarse con Inteligencia Emocional

En este curso aprenderás a:

 

  • Empatizar contigo mismo y con los demás; saber convivir de manera sana incluso con quien te resulta complicado hacerlo.
  • «Leer» a los demás; entender lo que otras personas pueden estar pensando o sintiendo sin necesidad de interactuar con ellas.
  • Forjar y mantener relaciones saludables; crear y hacer perdurar la confianza con cualquier individuo y grupo de personas.
  • Solucionar conflictos de manera efectiva; manejar cualquier desacuerdo de manera emocionalmente inteligente.

"Algo" nos dice que te van a encantar...

*Comentarios de participantes en otras formaciones.

"Fernando lleva el mensaje de forma clara y sencilla. Sus ejemplos son espectaculares porque es un excelente "storyteller", además de aplicar la teoría de forma explícita". 

Bárbara

"He escuchado los audios varias veces y no va a pasar ni un solo día que escuche uno de ellos hasta que los tenga totalmente integrados en mi forma de vida".

Asunción

"Quiero agradecer tan excelente material. Su manera clara, con un lenguaje sencillo hace que un material denso sea más fácil de entender".

Wanda

"Excelente dominio del tema y buenísima fluidez para tratar temas sensitivos/delicados".

Cristal

"Qué gran don para transmitir ideas".

Ricardo

"Excelentes recursos. Su forma de enseñar es única y certera".

Aileen

"Sencillamente... espectacular".

Yvette

"Sin palabras. Más por favor".

Alicia

¡Sé el primero en enterarte!

Estamos actualmente diseñando y grabando los tres cursos. 

 

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